SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • Siema,zaloz swoj temat z ankieta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2015-02-03 19:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj http://www.sfd.pl/TWOJE_ULUBIONE_DANIE_KONKURS_ZG%C5%81OSZENIA_-t984587.html poza tym załóż drugi osobny temat w dziale aby po konkursie danie nie uciekło :-)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2013-11-19 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż oddzielny temat i ankieta. Ps. Po 8 shotach to enan się nawet nie rozkręci Zmieniony przez - PureGame w dniu 2013-09-05 20:17:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2013-09-05 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy na redukcje tłuszczu. POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i na ich podstawie postaraj się ułożyć dietę, bo od tego w największym stopniu będzie zależał twój przyszły wygląd. Jak po ułożeniu nie będziesz pewny czy wszystko gra, to załóż oddzielny temat z twoją propozycją diety, ktoś na pewno skoryguje twoje ewentualne błędy. 2. W twoim przypadku i przy twoim zatłuszczeniu spalacz jest zbędny. 3. Tu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2014-04-03 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop + winko

    Post
    Doping

    Kolego załóż sobe swój temat i wypełnij ankiete a nie sie wbijasz na Janka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-07-29 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 saidy

    Post
    Doping

    Załóż swój temat Lecz nie robiąc badań przed wrzuceniem tarczycowych świadczy tylko o tym że masz lekko nie po kolei w głowie, mogłeś mieć nadczynność nie do czynność ukryta i sam sobie dowaliłeś do pieca, pogratulować głupoty ale fakt zaoszczędziłeś przed t3 70 zł teraz wydasz dziesiątki razy tyle

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2020-05-29 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta i zaloz nowy temat. ryzyko takie samo jak u osoby ktora nie ma gino.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2009-12-23 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase dla ektomorfik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Załóż osobny temat jeśli masz jakieś problemy do wyjaśnienia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2012-04-06 10:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta górna częśc klatki

    Post
    Trening w domu

    Zaloz nowy temat Rocky, wypelnij ankiete i wtedy cos sie pomysli.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2009-07-08 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na mase

    Post
    Trening w domu

    Temat o diecie załóż w odpowiednim dziale. Co do ciężarów, mają być takie, żebyś mógł zrobić najwyżej 2 powtórzenia więcej kończąc serie, zabawa za małymi ciężarami jest dla panienek.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2011-06-19 14:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    ale to nie byla odpowiedz dla ciebie tylko moje pytanie w MOJEJ sprawie. jak chcesz sie zapytac to zaloz swoj wlasny temat!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2008-04-20 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świeżak na silowni...help

    Post
    Trening dla początkujących

    kreeet poczytaj o ACT i FBW na forum w odwieszonych znajdziesz. Trup196 załóż swój temat a nie się wbijasz w cudzy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-04-06 06:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa, mięśnie brzucha pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    eskinho10 Załóż nowy temat. zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-07-26 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zaloz swoj temat;-) nie wstydz sie tu nie gryza;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2013-06-29 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PO SUSCIE

    Post
    Doping

    Witam. Chcialbym zapytac sie o odblok po suscie 300mg.mialem tego 30 sztrzalow bralem 15 tyg. 600-700mg tyg zaloz swoj temat z wypelniona ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2017-09-13 13:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla Ektomorfika

    Post
    Doping

    [...] na regularne posiłk" To zmień sport, wszyscy tutaj pracują uczą się mają rodziny i jakoś trzymają miche "1-8 250mg e4d/enan 1-6 25mg ed/meta " dałbym enan 1-10 a metke 1-4 1-4 30mg ed/meta 1-6 50mg e2d/prop Tutaj albo sam prop 1-8 albo metka 1-6 a tak wogóle to pełna ankieta działu, lepiej załóż nowy temat i zacznij od odżywiania

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2011-02-27 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz opinii, załóż SWÓJ TEMAT a nie spamuj. Kniżki czytać nie muszę, wystarczy, że sobie zobaczyłam bibliografię. Żenująco tendencyjna. Ty weź przeczytaj China Study, też Cię przekona :-D A potem pokuś się o South Beach diet i Paleo Diet for Athletes. Potem sięgnij po Atknsa. Ciekawe, co w końcu wybierzesz :-D

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2013-10-22 11:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a i glukozamine mozna kupic w aptece ale cena powalająca wiec kup w sklepie z suplementami a i jak mowiłem załoz ten temat w dziale zdrowie tam sie wiecej dowiesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2006-05-14 19:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarcie w robocie i nie tylko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zaloz nowy temat, i radze nei pisz juz nic o zarbokach bo to zawsze wywoła niepotrzebna dysksuje, ten zamykam a posty kasuje co poniektore

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2008-01-11 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po metanabolu

    Post
    Doping

    rogalloso co Ty tutaj robisz? To nie Twój temat? Załóż swój

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2016-02-22 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)